De flesta av oss har ju gått upp lite i vikt sen i somras. Och alla vet ju att ska man se bra ut under "beach 2013" ska man minsann börja träna nu. Hårt! Att dansa är en utav de bästa träningsmetoder som finns. Dans tränar oändligt många muskler i din kropp, och det är därför dans är en så bra träningsmetod. Därför tipsar jag nu om WII-spelet Just Dance.

Bildkälla

Mosa äpple (1/4 bör räcka) och en tsk honung. Applicera på ansiktet och låt torka. Tvätta ansiktet med tvål och vatten!

Bildkälla

Du behöver:

3 dl vetemjöl
3 ägg
6 dl mjölk
2 msk smör + lite till första laggen
1/2 tsk salt

Ovaför ser ni ett orginellt pannkaks-recept till underbart goda pankakor. Om det skulle vara så att man tycker om lite sötare/saftiga pannkakor brukar ju det klassiska bli någon matsked socker. För att få nyttigare pannkakor kan du då riva morötter eller äpple (ca 1-2 msk) som du har i smeten.

Nomnom...   

Bildkälla

De flesta vill ju ha vita tänder. Det anses ju iallafall snyggare än gula eller bruna. Det bästa tipset jag har för det är väl tandblekning. Det sägs även att man kan borsta med rivna citronskal på tandbortsten eller bakpulver någon gång i veckan. Citronskal är något jag verkligen inte rekomenderar! Det fräter på tänderna. Bakpulver har jag själv testa med ärligt, jag ser inget resultat och det smakar hur äckligt som helst. Men vad gör man då om man vill ha vita tänder utan att betala dyra pengar på tandblekning? Det första jag skulle rekomendera är att borsta tänderna minst två gånger om dagen, sen skulle jag rekomendera ett färgstarkt läppstift eftersom det får tänderna att se vitare ut och mitt tredje tips är att blanda ca ett kryddmått salt och en dl vatten samt gurgla i knappt två minuter.

Bildkälla

Blanda socker eller havssalt tillsammans med lite olivolja och några droppar citronsaft. Smörj händerna med röran och låt verka i fem minuter innnan du med cirkulerande rörelser peelar händerna - glöm inte nagelbanden! Skölj av med ljummet vatten och vips så blir händer baby-lena!

Bildkälla

Skulle vilja tipsa om en sjukt bra hårinpackning... Älskar den, mitt hår ser aldrig slitet ut!

Bildkälla

Hallo!

Detta är första inlägget och jag hoppas att ni kommer tycka mitt första inlägg med tips om hur man kan göra en egen ansiktsmask mot fet hy, är intressant.

Du behöver:

- 1/2 dl matlagningsyoghurt som fungerar som bra bas och ger ansiktsmasken en bra konsistens. Dessutom innehåller den syror som lugnar ned huden och återfuktar.

- 2 msk honung som är antibakteriellt och som hjälper till att göra masken mer koncentrerad.

- 1 tsk mald muskot som är ett otroligt starkt antibakteriellt ämne som du absolut bör undvika om du har känslig hy. Vill du däremot ha ett ännu starkare resultat kan du öka mängden till 2 tsk.

- 1 tsk mald kanel som är antiinflammatorisk och bör ta bort rodnad och röda märken, svullnader etc.

- 1/2 tsk bakpulver som blandas med 1 krm vatten i en separat skål innan det blandas ned i övriga blandningen. Bakpulver är även det en ganska stark ingrediens som används av många men som är bra att undvika om din hy är i det känsligaste laget. Det är dock otroligt effektivt och ger ett resultat väldigt snabbt.

Vill du få en ännu mer effektiv version kan du alltid lägga till 1 msk äppelcider-vinäger eller 1 msk citronjuice.

Pensla/kleta ut det i ansiktet, undvik ögon och mun.

Bildkälla